冬本番!!

こんにちは!

今日は夜中の0時13分頃に
長野県中部を震源とした
最大震度4の地震がありました。
緊急地震速報と大きな揺れで
飛び起きた人も多くいるようですが、
皆さん、ご無事だったでしょうか。

今日は朝から雪が降り今年初めてグラウンドが真っ白になりました!
back numberのヒロインが聴こえてきそうです。

朝練はグラウンドが使えなかったため、
ブルペンの中で体幹トレーニング、
八種、しっぽ取り1分間走を行いました!
度々爆笑が起きる場面もありましたね(笑)
厳しいトレーニングもみんなで楽しく
行うことができています!

寒い日が続きます。
ケガには気をつけて、厳しい寒さとトレーニングを全員で乗り越えましょう!

お疲れ様でした!